誰かと話すたび、胸の奥がざわついて。
言葉を選ぶたびに、声が小さくなって。
「また傷つくかもしれない」って思うだけで、息が苦しい。
Contents
気づけば身動きできない
職場でも、友人でも、家族でも。
「普通の会話」のはずが、何かが自分を責め立てる。
言葉の裏にある評価や視線を、無意識に探してしまう。
それがずっと続くと、もう心が折れそうになる。
声に出せない本音
「私、どうせまた否定されるんだろうな」
「何を言っても無駄だ」
口にしたくない本音が、頭の中でリピート。
言葉にできないのに、どんどん苦しさだけが膨らんでいく。
少しだけ逃げる場所を
逃げたい。けど、逃げ場が見つからない。
SNSにも、リアルにも「助けて」とは言えない。
ここだけは、声に出さずに文字を眺めるだけでもいい。
誰かの本音が、そっと背中を押してくれるかもしれない。
最後に
人間関係は、生きる糧にもなるけど、武器にもなる。
本音を押し込めたまま進むのは、本当に苦しい。
だから、少しだけ逃げ道を用意して。
自分を守るための選択肢は、どこかに必ずあるから。
