「返済しなきゃ…」と思うと、つい肩に力が入ってしまう。
無理せず、ちょっとずつでも前に進めたらいいなと思って、わたしなりのコツをまとめてみた。
ざっくり「いまの数字」を見てみる
細かい計算はあとでいい。
まずは借入先と残高をメモ帳にざっくり書き出してみる。
「○社で合計○○万円」くらいのラフな把握で大丈夫。
見えないものは、始まらないから。
月ごとの返済目標は小さく設定
「毎月○万円返す！」よりも、
「週に○千円だけ使わない」くらいの感覚で。
少しでも続けられると、自信につながる。
無理なく、すこしずつ。
ちょっとした“ご褒美”を用意する
返済できた週の終わりには、好きなコーヒーを買うとか、小さな楽しみを設定。
「一歩進んだ」という気持ちを残すと、次も頑張れる気がするから。
最後に：じぶんに優しく
正しい計画じゃなくていい。
まずは今の自分ができることを、少しだけ試してみてほしい。
「少しだけ返せた」が続くと、きっと心も軽くなるはずだから。
